增 强 动 力

讲 究 方 法

身体条件

环境条件

心理状态

巧用大脑

充分感知

有效识记

努力保持

准确再现

加强体锻，

商量调整，

抛开杂念，

文理交替，

视听读写，

理解意义，

重复练习，

积极自信，

增强体质。

排除干扰。

愉快自信。

相互促进。

综合运用。

吃透本质。

加倍强化。

沉着冷静。

饮食合理，

明亮柔和，

明确任务，

分散记忆，

扬长补短，

谐音联想，

及时复习，

利用中介，

保证营养。

室温偏凉。

规定时间。

有分有合。

扬长避短。

编码赋意。

先密后疏。

运用联想。

早餐吃好，

基本安静，

先易后难，

利用早晚，

情境想象，

多向思维，

举一反三，

连锁思考，

午餐吃饱。

音乐背景。

立即开始。

利用高峰。

情感体验。

联系比较。

变式练习。

触类旁通。

注意冷暖，

固定地点，

认识意义，

一张一弛，

复习预习，

抓住重点，

系统复习，

情景回忆，

防病治病。

整理书桌。

培养兴趣。

保持精力。

打好基础。

整体理解。

整体把握。

情感激发。